洋葱炒鸡胸肉

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1.成品。

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2.放葱叶炒均匀即可。

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3.翻炒2分钟。

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4.炒均匀放鸡胸肉。

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5.炒至洋葱变色放生抽。

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6.当姜丝和洋葱翻炒。

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7.热锅冷油，油热放食盐。

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8.洋葱捞出沥干水分。

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9.切葱姜。

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10.捞出洗净浮沫沥干水分备用。

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11.煮熟即可。

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12.冷水下锅焯水。

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13.鸡胸肉切片。

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14.冷水浸泡出洋葱的苦辣味。

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15.洋葱处理干净切块。