大家越来越追求健康的饮食习惯,中秋节我们多少会吃一些月饼,给大家介绍一种健康绿豆粉做的健康月饼,附带制作方法。
此方子可以做9个月饼。
1.烤箱调至风炉170°,盖锡纸烤12分钟。喜欢表面油色可以出炉后喷一层花生油。9.烤完取出凉至手温即可装袋保存,3天后回油会更好看。
2.一颗蛋黄加10g水搅拌均匀,用羊毛刷薄刷一层蛋液在月饼凸起纹路上。
3.此时预热烤箱风炉模式190°,将包好的面团用模具均匀受力按压脱模。6.放入预热好烤箱190°烤7分钟,拿出来放凉十分钟。
4.面皮20g/个搓成团,分成9个。拿一个面皮包裹馅料,揉搓均匀,防止馅料外露,最后裹一层薄粉防止粘模具。
5.中筋面粉、干桂花、绿豆粉放倒搅拌的糖浆里,上下揉面(不需要要多揉,无颗粒即可)。
6.将枧水、转化糖浆、花生油搅拌至水滴流下的感觉,如图。
7.此方子不用醒面,所以提前把馅料团成30g/个备用,我包了5个桂花绿豆馅和4个果肉枣泥馅。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝