俗话说:老姜蒸牛肉,子姜好炒鸭!
今天分享一道仔姜焖鸭????
秋冬季干燥适合仔姜焖鸭,可以抵抗脚气病、神经炎和多种炎症。营养丰富,含有大量微量元素,可以补充人体所需,具有美白肌肤、调理肠胃、减少便秘、预防感冒等功效。并且适合身体虚火大的人群食用,含有一定的清热去火效果,是补养的佳品。小伙伴们儿试试吧!
图9已被吃到已剩仔姜????,看来很受欢迎哦????
1.几乎没剩????
2.开吃。
3.看起来不错,很下饭的说。
4.加入适量清水,焖煮半小时(或倒入砂锅焖更香,焖时间也会短些),最后码入仔姜,再焖5分钟,加一点鸡粉,收汁即可出锅。
5.加入食盐,黄豆酱,生抽,一点冰糖,蚝油。
6.然后往锅里倒入鸭肉翻炒,加入两小汤匙米酒。
7.煸金黄后盛出仔姜,留油。
8.激发仔姜的浓郁姜味出来。
9.炒锅倒入适量花生油(最好是麻油,以个人喜欢为主)码入仔姜小火????煸炒金黄。
10.清洗干净,滤干水分。
11.鸭肉砍块焯水。
12.仔姜好新鲜,清洗干净,切片备用。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文