黑芝麻红枣苹果粥

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1.营养粥，请您品尝。

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2.放入黑芝麻粉。

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3.煮好的粥盛出。

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4.全部食材淘洗后放入锅中，加适量水烧煮半个小时左右。

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5.苹果去皮去核切小块。

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6.黑芝麻炒熟碾成粉。

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7.苹果、红枣、大米、小米。