春天的艾草生长在田野,和糯米一起做的青团是传统的美食,也叫清明饼。为什么要吃用艾草做的青团呢?因为艾草是与众不同的纯阳之草,吃艾草青团是为了帮助我们去除体内的湿寒、温阳健脾,好处多多~~老中医提醒:“春天吃一草,百岁不显老”,这里的”草“指的就是艾草,它温经散寒,养肝祛湿,是春天里最好的食材了。。。
1.咬一口,满嘴艾香
2.音乐响起,闷两分钟,轻轻打开〈注意别让锅盖水滴在青团上〉凉一会儿〈热的会沾手〉
3.热水满过刀头,18分钟V档速度1,在大蒸汽上来后,放上蒸锅,蒸13分钟V档速度1
4.放烘焙纸上摆好〈留点空隙〉
5.擀成圆形,包入馅料,收口包好,再揉圆〈手指抹点油不沾手〉可以不用擀面杖,直接用手捏个圆,装好馅(馅要干哦,不要有汤汁)收口包好(包要厚一点,太薄容易漏馅)包的圆高一点(熟后会扁下)
6.揉圆再揉长条,切成30至40克的剂子,共15个左右。〈盖好保鲜膜,以免干了〉
7.两分钟揉面,成团,用手摸一下不会很沾手〈手上抹油、再取出面团揉圆〉
8.混合后要这么干一点的棉絮状〈按食谱一样份量就是这样的〉最好多备一点糯米粉,万一太湿加一点。〈不过如果按食谱是正好的〉
9.加入250克糯米粉、拧干后150至160克的艾草,30秒速度10混合
10.80克水放小美5分钟90度小匙烧好〈可以直接加开水进去〉倒入50克淀粉,30秒速度4混合〈把锅底用刮刀刮一下,别沾底〉
11.馅料按自己喜欢的加,我的馅是冬笋〈切小块放小美、5秒速度5〉五香豆腐干〈切大块5秒速度5〉分别切颗粒倒出。(喜欢颗粒大的,请刀切好豆腐干哦)五花肉〈三个5洗后,切小块放冰箱速冻2小时或者冻肉拿出10分钟能刀切下,10秒速度6切颗粒〉加油先把肉三分钟爆香,再加冬笋、豆腐干、咸菜、调料6分钟V档小匙炒一下。也可以包豆沙做成甜青团。(我的馅如图,如果喜欢大颗粒豆腐干,请刀切好)
12.250克糯米放主锅:3分钟速度10打磨〈一定要盖好量杯盖〉中间停一下,用刮刀把锅壁粉刮下,继续打磨细腻。盛入碗中备用。
13.新鲜艾草,洗净控水250至270克,开水焯一下拧干后约150至160克备用。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女