鸡蛋全麦三明治

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1.原料图。鲜甜玉米取粒，胡萝卜、黄瓜切细丁，鸡蛋煮熟，全麦吐司备用。

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2.煮熟的鸡蛋切细丁。（请容许我小小地赞美下那土鸡蛋的黄，呵呵）

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3.鸡蛋丁和黄瓜丁放入小碗中。

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4.平底锅放一点点油，入玉米粒炒熟。

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5.加适量盐和胡椒粉。

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6.加胡萝卜稍炒。

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7.把炒好的玉米胡萝卜放入小碗中。

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8.加适量沙拉酱。

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9.把沙拉酱和蔬菜丁们搅拌均匀。

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10.取一片吐司，把拌好的鸡蛋蔬菜沙拉酱均匀地摊在上面。

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11.把另一片吐司压上去。

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12.如图斜切两刀即可。

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13.成品。