凉耳丝语

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1.洗净木耳

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2.剪理粉丝，省的太长加的时候费事 拌的时候不均

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3.取两根金锣王

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4.将木耳在锅中焯4分钟捞出，用凉水再次重洗

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5.粉丝入锅慢火焯下

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6.菠菜入锅焯下

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7.火腿炸熟，切成小块块

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8.取一碗 倒入酱油 凉拌醋 辣椒油

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9.把食材倒入一个大盆（方便搅拌），倒入刚调好的调料 再放入盐 味精 白糖

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10.搅拌均匀装盘，撒上芝麻 凉耳丝语 就做好啦

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11.秀秀吧 ，很清淡美味呀

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12.秀秀吧 ，很清淡美味呀