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蛤蜊杂蔬羹

飞雪飘絮
收录时间:2021-11-18 13:20:29  人气:1673

蛤蜊性味咸、寒。

含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C、尼克酸、碘等成分。

蛤蜊的功效:滋阴、利尿化痰、软坚散结。适用于瘿瘤、痔疮、水肿、痰积、崩带、消渴、癖块等症。

主料
辅料
配料

蛤蜊杂蔬羹的做法步骤

分类: 羹类 家常菜 汤羹 汤羹 老人 早餐 夏季食谱

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