第一次做这道糕点,形状不好看,图片很丑陋,但味道嘛,很好,家人很喜欢!
芝麻酱的营养价值:
1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;
2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;
3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;
4. 麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;
5. 麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用;
6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
点击查看大图1.准备好酵母和面粉(面粉根据家里情况自己决定哈)
点击查看大图2.把酵母直接倒入面粉中,用温水先搅拌成雪片状,然后用手揉成面团
点击查看大图3.把揉好的面团放温暖处发酵即可,发好的面团拿出来揉,排气
点击查看大图4.准备好芝麻酱和白糖
点击查看大图5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中,不能擀太薄了
点击查看大图6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖
点击查看大图7.把面皮从长的那头卷成圆柱形,不能太松
点击查看大图8.把圆柱形分成均匀的几小块,我是用刀切的
点击查看大图9.取一块,按图中那样用两只手拉长(第一次弄花卷,整的很不好看)
点击查看大图10.底部从左手折到右手那边(从右到左也可以哈)
点击查看大图11.用筷子从中间压了一下
点击查看大图12.笨拙的方法做出来的成品,嘿嘿
点击查看大图13.又尝试了其他的方法,折腾出来各种形状的花卷
点击查看大图14.蒸锅放水,烧开,铺上湿的垫布(或者在篦子上刷层油也行)
点击查看大图15.开火蒸大概10分钟关火,然后焖5分钟开锅盖即可
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女