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肉皮鲈鱼靓汤----皱纹全部跑光光

liaimama
收录时间:2022-11-26 03:55:01  人气:1847

这次的鲈鱼汤很特别。我用肉皮汤来炖的。鲈鱼鲜美,岂不闻江上往来人,但爱鲈鱼美。适合清蒸和炖汤。肉皮又是个好东西,丰富的胶原蛋白,能淡化细纹,使皮肤光滑饱满的都快弹出画了。

主料
辅料
配料

肉皮鲈鱼靓汤----皱纹全部跑光光的做法步骤

制作小窍门

1.肉皮要打碎,这样的汤非常的醇厚。

2.炖鱼的时候,要轻轻地用铲子晃动一下汤,不要让鱼皮沾上锅,一面弄破鱼皮。

3.可以加上一些自己喜欢的调料,我喜欢白色的汤,所以没有加酱油。

4.葡萄酒是为了去腥味儿,用料酒,白酒等都可以,看你喜欢什么样的口味了。
分类: 汤类 家常菜 孕妇 产妇 春季食谱 晚餐

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