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顺气健脾,安神养血——陈皮枣饮

含雪玫瑰
收录时间:2021-11-18 13:41:55  人气:6633

陈皮是橘皮的干制品,理气、消食、健脾的作用更胜一筹,是药膳中常用的理气药。搭配红枣,更有安神养血的效果。
红枣味甘、性温,入脾、胃经。可益气养血,养心安神,调和脾胃,适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。糖尿病患者最好少食。

主料

顺气健脾,安神养血——陈皮枣饮的做法步骤

分类: 饮品

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