小米的功效:
小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
点击查看大图1.小米,用了三勺。
点击查看大图2.排骨,一根肋骨的量,卖家已经帮剁好了。
点击查看大图3.土豆去皮两个。
点击查看大图4.小米泡水三个小时。
点击查看大图5.排骨用淘米水浸泡十至二十分钟,以利于去掉血水。
点击查看大图6.排骨中加入料酒一勺。
点击查看大图7.酱油两种各一勺。
点击查看大图8.白糖两茶匙。
点击查看大图9.食盐半茶匙。
点击查看大图10.拌匀,将排骨腌2个小时入味。
点击查看大图11.土豆切片。
点击查看大图12.土豆片垫入盆底,将一块块排骨裹上小米放在土豆片上。
点击查看大图13.再倒入余下的汤汁上蒸架。
点击查看大图14.大火蒸40分钟左右。
点击查看大图15.出锅撒上葱花即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女