【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜

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1.苦瓜一条，洗净

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2.将苦瓜剖开去籽，切成片。

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3.锅里水开后，倒入苦瓜焯熟。

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4.将苦瓜捞出控水，装在盘子里备用。

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5.取一勺老干妈，适量的醋，生抽，盐， 鸡精和葱花拌匀，备用。

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6.将辣椒酱倒在苦瓜里。

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7.拌匀，即可食用。