健康营养粥

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1.山药、大米、小米、糙米、红豆、绿豆、花豆、小枣、枸杞。

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2.山药洗净去皮，切小滚刀块。

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3.全部食材倒入锅内。

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4.冲洗干净。

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5.加入十到十二倍的热水。

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6.盖锅加热。

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7.将按钮拧到煮饭按钮，时间到后焖半小时。盛入碗内。