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猪肉芹菜水饺

淇家的小厨房
收录时间:2022-11-10 18:53:28  人气:2354

芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。

主料
辅料
配料

猪肉芹菜水饺的做法步骤

制作小窍门

拌馅儿时始终要顺一个方向搅拌
分类: 主食 家常菜 饺子 午餐 晚餐

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