低卡营养又饱腹的美味。
1.提前一晚上将木耳香菇笋干泡水。
2.将泡好的香菇木耳笋干洗净,再把木耳切成小片,香菇剪去蒂。
3.把豆腐洗干净。
4.将豆腐切成小块。
5.烧一锅热水。
6.把豆腐放入热水中汆烫,定型去腥。
7.把汆烫好的豆腐捞出。
8.锅放在炉子上烧热。
9.倒入适量油。
10.把豆腐放入锅内煎。
11.将另一面也煎到金黄。
12.放入香菇木耳笋干。
13.撒入盐,糖,倒入适量酱油和清水,炖煮到收汁即可。
14.盛出后撒入些许玉米粒更好吃。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝