1.鲈鱼宰杀,清洗干净,切除鱼头。
2.沿着背脊一边下刀。
3.贴着脊骨把鱼片成两片。
4.把带脊骨的一边翻过来,片出鱼肉,剔出脊骨。
5.剔除腹部的大刺。
6.另一半也剔除大刺,鲈鱼肉中没有小刺。
7.用刀斜片鱼肉,不要片断,在鱼皮处相连。
8.片出四片相连的鱼片。
9.第四刀切断,形成一组四片相连的鱼片。
10.片好的一组组鱼片。
11.把一组鱼片横过来。
12.一刀刀的切丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。
13.鱼丝要切的均匀。
14.切好的一块菊花鱼。
15.全部切出。
16.放入葱姜水中浸泡一会。
17.挤一下水分,放入吉士粉和淀粉的混合粉中扑粉。
18.把粉扑均匀,抖掉多余的粉。
19.放入中高温的油锅中炸熟。
20.炸好的菊花鱼摆入盘中。
21.锅上火,加少许色拉油,加入番茄酱煸一下,加一勺水,调入糖和白醋烧开,略勾一点薄芡。
22.把熬好的酱汁浇在菊花鱼上。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆