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蒲公英是无毒的，其功效有：
1,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。
a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。
b.热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。
c.肺痈咳 吐脓血，肠痈腹痛发热。
2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄
点击查看大图1.食材之一：蒲公英一把，鲜叶、花茎和根部去杂洗净
点击查看大图2.食材之二：鸡蛋，一个胡萝卜，少许
点击查看大图3.食材之三：水磨年糕，两条
点击查看大图4.两条年糕切成片
点击查看大图5.将蒲公英入沸水锅焯一下，锅里滴上几滴植物油
点击查看大图6.捞出蒲公英冲凉，沥水备用
点击查看大图7.鸡蛋磕入碗内打匀，胡萝卜切片
点击查看大图8.坐锅热油一勺半
点击查看大图9.先下鸡蛋液快炒盛出
点击查看大图10.没再放油，上次炒年糕太油了。下胡萝卜煸炒一会儿
点击查看大图11.下年糕炒至发软
点击查看大图12.加入蒲公英和鸡蛋
点击查看大图13.加适量食盐翻炒入味
点击查看大图14.加少许生抽调味即可
点击查看大图15.出锅装盘，趁热吃
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
