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蒲公英是无毒的，其功效有：
1,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。
a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。
b.热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。
c.肺痈咳 吐脓血，肠痈腹痛发热。
2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄
点击查看大图1.食材之一：蒲公英一把，鲜叶、花茎和根部去杂洗净
点击查看大图2.食材之二：鸡蛋，一个胡萝卜，少许
点击查看大图3.食材之三：水磨年糕，两条
点击查看大图4.两条年糕切成片
点击查看大图5.将蒲公英入沸水锅焯一下，锅里滴上几滴植物油
点击查看大图6.捞出蒲公英冲凉，沥水备用
点击查看大图7.鸡蛋磕入碗内打匀，胡萝卜切片
点击查看大图8.坐锅热油一勺半
点击查看大图9.先下鸡蛋液快炒盛出
点击查看大图10.没再放油，上次炒年糕太油了。下胡萝卜煸炒一会儿
点击查看大图11.下年糕炒至发软
点击查看大图12.加入蒲公英和鸡蛋
点击查看大图13.加适量食盐翻炒入味
点击查看大图14.加少许生抽调味即可
点击查看大图15.出锅装盘，趁热吃
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
