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点击查看大图1.面粉中加入沸水，边加边用筷子搅拌成絮状，稍晾凉
点击查看大图2.一点点加入凉水，和成软一点的面团，比耳垂软些，盖上湿布或盖子饧30分钟
点击查看大图3.饧好的面团均分成6个小剂子，揉圆
点击查看大图4.取一个小剂子擀成薄饼
点击查看大图5.盘子底抹一层油，放上一张饼皮，饼皮上抹薄油，再放上一张饼皮，依次放好所有饼皮
点击查看大图6.入蒸锅，大火蒸约10分钟至饼皮熟透取出
点击查看大图7.鸡蛋加少许盐和清水打散成蛋液
点击查看大图8.锅入少许油烧热，倒入适量蛋液
点击查看大图9.趁蛋液未完全凝固时放上一张蒸熟的饼皮
点击查看大图10.待蛋液凝固定时翻面，将饼皮烙至微微呈金黄色取出
点击查看大图11.有鸡蛋的一面朝上，中间摆上肉松，撒少许熟芝麻
点击查看大图12.沿一边卷起
点击查看大图13.直接食用或是切段后食用
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
