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老公爱吃肉，可是早餐要吃的清淡些，又不能大鱼大肉，于是我想到了做牛肉馅饼，既满足了他吃肉的要求，也增加了早饭的花样，可谓一举两得。
点击查看大图1.取适量面粉，在面粉中打入一个鸡蛋，再倒入牛奶和发酵粉兑的水
点击查看大图2.面揉光
点击查看大图3.放在盆里发酵至两倍大（发酵的时间可以做馅）
点击查看大图4.牛肉切成小块，再剁成肉泥
点击查看大图5.大白菜和葱切成小块，并用刀剁几次，变成细末为止
点击查看大图6.取一点油，将牛肉倒入锅中
点击查看大图7.牛肉过油后，关火，倒入白菜和葱沫，加入姜粉、盐、花椒，翻炒一遍，倒入盆中备用
点击查看大图8.用三个指头捻一撮小苏打，均匀地洒在面板上，将面粉中的气泡揉掉
点击查看大图9.将发面分成小陀面并擀成皮
点击查看大图10.将牛肉馅加入皮中
点击查看大图11.先包成包子
点击查看大图12.在用手掌慢慢压扁，不均匀处可以捏一下
点击查看大图13.电饼铛两面抹上油
点击查看大图14.放入做好的牛肉饼
点击查看大图15.大概五分钟后，香喷喷的牛肉饼就成功啦
点击查看大图16.美味又营养的牛肉饼
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
