杨仔烤羊腿

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1.首先将羊腿洗净 静放2-3小时 排除部分血水

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2.将羊腿两面均匀的涂抹上 孜然粉 辣椒粉 盐 孜然粒 黑胡椒碎 大料少许 要尽量保证每一块羊腿肉的表面都被涂抹均匀 我第一次做的时候 没敢放太多 导致成品略淡口重的朋友可以多放料 然后土豆洋葱分别切块 放在羊腿最下面

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3.再淋上1点儿食用油在上面羊腿涂抹均匀后 给羊腿再按摩一下 把调料揉进羊腿里面 这样吃起来入味儿然后用保鲜膜包好 放进冰箱 腌制10小时以上 我是头天晚上12点腌制 第二天晚上8点烤的

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4.腌制了15小时左右的羊腿 嘿嘿 取出来

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5.烤箱选择上下火 200度预热5分钟 然后180-190度上下火 烤40-50分钟从烤的第一分钟起 满屋子香气扑鼻 哈哈哈 全是哈喇子

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6.烤好后 要是拿不准 可以先把羊腿切开 看看里面的肉是否都熟了 咬一口 真的是滑嫩可口 比外面儿的烤串儿好吃多了 关键这还是真的羊前腿肉最后2斤羊腿加土豆洋葱我们两男两女四个人都给吃了 还吃了1斤烙饼 1人1大碗白粥