1.把里脊肉切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
2.木耳用清水泡发,洗净,再用开水烫一下,用手撕成小块。
3.黄豆芽用水洗净,用开水烫至断生。
4.油菜摘净,用水洗干净。再用开水焯烫。
5.将油菜、木耳、黄豆芽放入煮锅中。
6.锅中放水烧开,把腌好的里脊肉下入锅中,用勺子滑开,断生后捞出,沥干水分。
7.葱切丝,姜切片,蒜切片,放到盘里,再放上花椒粒、麻椒粒、大料粒。备用。
8.把飞过水的里脊肉放在蔬菜的上面。锅中加水、盐、鸡精烧开。
9.炒锅放火上,加入色拉油(多一些)烧热,放入花椒粒、麻椒粒、大料炒出香味,再加入郫县豆瓣炒出红油来,这时再加一点自制红油和自制麻油,放入葱姜蒜炒出香味。做成材料油。
10.趁热将材料油浇在肉的上面,关火即可。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓