《红楼梦》既是一部名著,更是一部养生的书,蕴藏了很多养生保健的秘密,今天就来做其中的一款,枣泥山药糕,有调节内分泌、月经不调等功效。
1.原料:山药、红枣
2.洗净山药并切成段,放进蒸锅里,用中火蒸20分钟左右。
3.把蒸好的山药去掉皮,然后找出一个细纱网(有那种药用的细箩最好)倒扣在案板上,把去皮的山药用细纱网箩一遍,这样蒸出来的山药糕的口感会非常好!
4.箩完的山药泥
5.找一块潮湿的纱布,把箩完的山药泥裹在纱布里,就跟平常家里和面一样反复揉压,当山药面团基本成型以后,放在一边,备用。
6.用刀把洗净的红枣拍松,然后去掉枣核,放进蒸锅,也是用中火蒸20分钟左右,蒸烂为止。
7.把蒸烂的红枣取出来,也用细纱网箩一遍,这样做出来的枣泥也会更加细腻,250克红枣只弄出这么一点枣泥,备用。
8.在干净的锅里加入一碗清水,倒入50克香油,加入两勺白糖,再把过好箩的枣泥也倒进锅里,用小火炒20——30分钟左右出锅,装进盘子晾凉。
9.取一块山药面团包入适量的枣泥后收口,放入消过毒的模具内(我没有那种月饼模具,我随便找了一个量杯来做模具,模具内需要加点蒸熟的生粉,以防止枣泥糕粘模具),磕出后放入餐盘。或者也可以用手把包好枣泥的山药面团,团成圆子,味道一样可口!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝