高钙脊骨汤

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1.用清水泡2个小时的新鲜猪脊骨。

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2.冷水下锅进行焯水。

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3.看，随着水温的上升骨头里的血水都跑出来了。

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4.水开后在煮3分钟。

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5.再做一锅水烧开后把猪脊骨放进去，加入生姜片大火炖10分钟再改下火炖2个小时就好了。

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6.好了，你是不是觉的像是鸡汤呢？是因为生姜片的作用哦，汤才会发黄。