今天这道菜叫做“榛仁青豆炒鱼糜”,里面没有鱼刺,呵呵,最适合小朋友和老年人吃。
点击查看大图1.鲜黄鱼肉250克、榛子仁80克、青豆50克、红椒50克、黄酒25克、干贝露2克、盐2克、白胡椒粉2克、鸡粉2克、糖2克、湿淀粉10克、姜末5克、葱花5克、花生油15克。
点击查看大图2.先把鱼糜用盐、胡椒粉、黄酒和湿淀粉上浆腌制。
点击查看大图3.然后倒少许花生油拌匀备用。
点击查看大图4.勾兑碗芡;用湿淀粉。
点击查看大图5.胡椒粉、鸡粉、盐。
点击查看大图6.糖....
点击查看大图7.黄酒...
点击查看大图8.干贝露...
点击查看大图9.和少许清水调好芡汁备用。
点击查看大图10.炒勺上火烧热,注入少许花生油。
点击查看大图11.把鱼糜放入滑散。
点击查看大图12.鱼糜稍变色下入葱姜末煸炒。
点击查看大图13.煸出香味儿后倒入青豆继续煸炒。
点击查看大图14.最后下入红椒粒翻炒均匀。
点击查看大图15.然后倒入事先勾兑好的碗芡大火炒匀。
点击查看大图16.芡汁糊化后,倒入事先炸熟的榛仁,翻炒均匀便可出锅。
点击查看大图17.至此操作全部完成,共用时6分钟。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女