韩国冷面和朝鲜冷面,两者虽都属冷面,但,有着在食材方面的天壤之别。两国,虽同属朝鲜半岛国家,又是同宗同祖同源,几十年来,由于生活水平上的巨大差异,已非昔日存在在饮食结构方面的同享,目前,只有在辣的方面还能有共同之处。
朝鲜裹腹已是不易,饮食讲究就何难谈起,就同咱们的30年前类似。韩国就大不一样了,饮食不但讲究、精细,而且营养十分全面,就连一款普通的冷面的做法,在投料上都很讲究营养的搭配。而朝鲜还只是停留在,用最古老的酱油酸汤来制作,营养价值很低,口感味道就相差更远了!
今天,大炒勺做的这款“韩国冷面”,只是最基础的,比较正宗的,韩国家庭式冷面的一种做法。韩国凉面的品种很多,有海鲜的,有纯素的,还有水果味儿的,但,由于在食材方面有限,咱就拿最简单最基础的来演绎吧!
这款冷面算是半荤半素的,但味道很好,而且简单易做,不需要很名贵的原料,在此基础上,还可演变出很多品种的冷面,也很实际很实用,自己平时也最爱吃这款冷面,因此,就拿自己最熟悉的来做吧!
点击查看大图1.把荞麦面粉、土豆淀粉、小麦面粉倒入合面盆。
点击查看大图2.放盐、碱各1克混合拌匀。
点击查看大图3.用凉水把三种混合粉类。
点击查看大图4.合成稍硬的面团儿。
点击查看大图5.把合好的面团儿蒙上保鲜膜松弛30分钟。
点击查看大图6.然后放到面板上用擀面杖擀开(注;这种合成面团儿没有筋力,因此易碎,擀时要格外小心)
点击查看大图7.把面团儿擀成面皮后,掸上生粉折叠好,用快刀切成细条。
点击查看大图8.然后在沸水中煮熟。
点击查看大图9.把煮熟的面条立即用凉水过凉。
点击查看大图10.捞入面碗中备用。
点击查看大图11.把苏打倒入保鲜盒中。
点击查看大图12.白米醋用一酒杯量好两汤匙的量。
点击查看大图13.把量好的白米醋倒入保鲜盒中。
点击查看大图14.酱油两汤匙也同样用酒杯按数量来投放。
点击查看大图15.倒入酱油后。
点击查看大图16.再放入相当于1茶匙的盐。
点击查看大图17.最后,放入两大汤匙的白糖。
点击查看大图18.和一瓶矿泉水,用钢勺搅拌均匀。
点击查看大图19.把三种蔬菜和三种水果用刀切成片或块儿。
点击查看大图20.放入调好的汤中置入冰箱,浸泡4小时备用。
点击查看大图21.在事先做好的冷面中。
点击查看大图22.码放熟鸡蛋半个、酱牛肉3片、苹果3片、自制韩国泡菜20克。
点击查看大图23.码完配料后,浇上事先用果蔬浸泡好冰镇过的冷汤。
点击查看大图24.再撒上熟芝麻便可享用。至此操作全部完成。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児