土豆,是最普通的硬质蔬菜,易储存,易保鲜。做法也很多,有复杂的也有简单的,中西餐都用它,证明喜欢它的人很多,烹制得法,既好吃又营养。
今天,就用这最不起眼儿的,也是最普通的土豆做一道菜,叫做“干煸薯条”。这种干煸,不同于四川的干煸炒法,它只是微辣的,而它的主要的味型,是甜酸微咸的,吃起来很美味,大多数人都能接受,而吃过我做的这道菜的小朋友们也都喜欢。有时,朋友的小孩一来,还特意问,叔叔有没有做这道菜,可见,他被小朋友们喜欢的程度,呵呵!下面,就把这简单快捷做出的“干煸薯条”介绍给朋友们。
1.先在容器里放少许盐和凉水。
2.调制成淡盐水备用。
3.土豆洗净去皮。
4.用刀切成条,粗细有0.5厘米见方就行。
5.把薯条投放到淡盐水中浸泡10分钟备用。
6.把大蒜切成末备用。
7.调制碗汁,在碗里放盐一份1茶匙。
8.酱油两份2茶匙。
9.放白糖三份3茶匙或1大汤匙。
10.香醋4茶匙。
11.放少许淀粉和清水拌匀。
12.此碗汁便调好了。
13.捞出用淡盐水浸泡过的薯条,控干水份,在薯条上撒上玉米淀粉拌匀。
14.把每根薯条都要包裹均匀,然后,抖净多余的干淀粉。
15.把薯条过油炸五成熟捞出,把油温提高做二次冲炸。
16.皮炸脆便可捞出,用吸油纸吸干多余的油脂备用。
17.倒出锅中的油,只留底油少许煸香干辣椒和蒜末。
18.倒入青红椒条煸炒数下。
19.倒入炸好的薯条快速炒匀。
20.倒入适量碗汁,用大火快炒均匀便可出锅码盘。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈