茄汁花菜

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1.材料：花菜、番茄。

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2.坐锅热油，爆香蒜头。

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3.倒入切好的番茄翻炒出汁来。

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4.加点白糖和清水煮开。

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5.倒入花菜翻炒。

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6.等花菜软糯，加点盐和鸡精调味，出锅前撒点葱花即可。