前些日子家里买了不少彩椒回来,假如只用于炒菜是一下子吃不完那么多的。最好的方法就是用来煲个蔬菜汤,当然,在冬季里光有蔬菜是不够的,最少还要搭配些牛肉的或羊肉的,这次我决定选用牛肉!
搭配的蔬菜种类还是挺多,比如有:番茄、红萝卜、芹菜、土豆、洋葱等等。。。。。。牛肉的量也比较大,所以这个汤喝的时候感觉挺浓的。另外要强调的是,这种蔬菜汤加入了番茄酱味道特别的鲜美开胃又有营养!最后又放入少许欧芹碎,味道真的非常棒哦!
点击查看大图1.牛肉切小粒,用生抽、生粉、胡椒粉、蚝油、橄榄油腌制备用。
点击查看大图2.洋葱、芹菜、红萝卜、土豆、番茄切粒备用。
点击查看大图3.彩椒也切成小块。
点击查看大图4.烧热汤锅倒入少许橄榄油,放入牛肉粒大火炒。
点击查看大图5.倒入洋葱粒翻炒均匀。
点击查看大图6.倒入红萝卜与土豆翻炒。
点击查看大图7.再倒入彩椒翻炒均匀。
点击查看大图8.注入适量开水大火煮沸。
点击查看大图9.煮沸过程中需要用隔油勺把浮物隔走。
点击查看大图10.煮沸约十来分钟之后再将芹菜放入。
点击查看大图11.约十分钟后再放入番茄。
点击查看大图12.继续煮沸片刻后加入适量番茄酱。
点击查看大图13.调入适量盐、白糖、胡椒粉、鸡精。
点击查看大图14.最后才将切碎的欧芹加入,即可熄火。喝的时候按个人口味放少许黑胡椒粒。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女