搜索

菜谱 食材 美食 健康

豆渣发面千层饼

丹妮妮
收录时间:2021-11-18 18:34:24  人气:7927

现在很多家庭都喜欢自制豆浆,做完豆浆后都会剩下一堆豆渣,很多人都会选择扔掉,这实在是太可惜了,其实豆渣的营养很丰富,它富含膳食纤维,可以帮助排便,解决便秘问题而且豆渣热量很低,还是一种很好的减肥食品。
只要我们稍作处理,就可以把豆渣变成美味健康的食物,今天给大家推荐一种用豆渣制作的简单美食—豆渣发面千层饼。

主料
辅料
配料

豆渣发面千层饼的做法步骤

制作小窍门

炒豆渣时,干锅炒即可,尽量炒干,炒出豆香味
分类: 主食 面食 家常菜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生

推荐菜谱

你可能还喜欢…