夏天到了,什么都要吃凉的,菜也想吃凉的,那就凉拌吧。。嘻嘻。
1.材料备用,根据需要和爱好决定各种食材的量。
2.胡萝卜、土豆刨丝,如果没刨丝器则要辛苦一点切丝。
3.木耳切丝、莲藕切成3mm左右的薄片。
4.大锅煮沸水,将各种材料分别下去焯熟。大概一分钟即可。
5.记得土豆切丝后得用清水洗两遍,并浸在水中。
6.各种食材都得焯水。
7.焯过水的食材捞起放入冷水或冰水中。
8.摆盘待用。
9.将所有调料倒在一起调匀。葱切成葱花,蒜切比蒜蓉大一点,香菜切小。
10.花生米买的是现成的,白芝麻我是买回来自己炒的,也可以买现成的。
11.把配料都撒在上面。
12.最后淋上调出来的酱汁即可。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈