东南亚地区流行的肉骨茶想必大家都有所耳闻,所说是叫【茶】,但其实是【排骨汤】啊,第一次也被他的名字迷惑了。
其实就是排骨汤,但是做法却不是一般的排骨汤,肉骨茶的特点是香料多,而且还加入了多味中药,营养滋补效果更佳。
刚好夏天了,人称夏天是无病三分虚,我想想东南亚地区气候炎热喝【肉骨茶】调养,那么我们大夏天的也来喝喝,虽说没去过东南亚,更没喝过正宗的肉骨茶,但是,自己在家就按照大致的做法根据自己的口味加以改良同样能做成美味营养的【南洋肉骨茶】
大家不妨按我的方法试试。
1.排骨洗净斩成大长条块。
2.排骨飞水洗去浮沫。
3.准备料包,放入桂皮一段,八角两个,香叶两片,草果两个,草寇一个,甘草适量,茴香籽适量,白芷一片。可以减少或增加种类。
4.在准备大枣适量,枸杞适量,陈皮适量,党参10g,白胡椒10g
5.砂锅中加足水。
6.倒入飞水洗净的排骨。
7.放入料包。
8.加入三头不去皮的大蒜
9.再加入一块生姜。
10.下入外加料。
11.加入生抽老抽个一大勺。
12.大火烧开后转小火2小时,出锅加少许盐和鸡精即可。喜欢的话也可以加少许糖调味。东南亚口味都偏甜,我不喜欢就没加。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女