看不见蛋的蛋炒饭

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1.玉米、青豆洗净，红萝卜切丁备用。

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2.准备一份杂粮饭（大米和小米配着煮的）。

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3.青豆焯下热水，煮三分钟至熟，倒红萝卜和玉米煮一分钟捞出，入凉水冷却。

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4.平底锅放油，加热，倒红萝卜、玉米、青豆翻炒。

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5.加饭到锅里，放盐一起炒热。

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6.主角上场，只取蛋黄。

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7.蛋黄搅拌成液体，倒入锅中米饭上，再拌下，放生抽，使之入味。

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8.出锅装盘。

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9.成品。

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10.可以开吃了。