凉拌黑蒜黄瓜

黑蒜适用人群：1、贫血、缺铁、缺钙者。
　　 2、心血管及脑血管疾病者。
　　 3、高血压、高胆固醇、高血脂、高血醣者。
　　 4、肝硬化、肝炎、肝指数过高、肝癌者。
　 　5、癌症。
火气较旺者，建议日服一瓣即可。