夏天是吃西红柿的最好季节。西红柿有丰富的VC,B族维生素和胡萝卜素。更重要的是,在西红柿被煮熟后,里面的番茄红素会变得非常容易被人体吸收,而番茄红素具有很好的抗癌效果。可是在中餐里,简单的西红柿做法除了西红柿炒鸡蛋和西红柿炖牛腩外,就没有什么太多的变化了。而这款Salsa酱,是西红柿的老家-墨西哥的一种常见的吃法。Salsa酱可以配Taco,或蘸玉米脆片吃。当然,对于我这个中国人来说,最好吃的当然是煎饼配酱牛肉、生菜、彩椒和Salsa酱啦!里面如果再加上一勺酸奶油,那就锦上添花啦!
1.将西红柿洗净,顶端划十字。放入干净的容器内,浇入沸水(沸水量要淹过西红柿顶端),浸泡1分钟左右。将水倒掉,用冷水冲。这时便很容易去掉西红柿的皮。去皮后,将西红柿切成小丁。
2.不粘锅烧热后,加入橄榄油,再将西红柿丁全部倒入锅中。翻炒后,盖上锅盖,转到中火,熬煮至西红柿全部变软。
3.熬煮西红柿的时候,将泰国尖椒切成薄片(不要去除辣椒的籽)。切辣椒时,为防止辣手,要带上一次性手套,并千万不要摸脸或眼睛!
4.熬好的西红柿中加入洋葱碎、大蒜和辣椒,不断翻炒至西红柿的汁收到7成干为止。
5.加入盐、Basil、新疆孜然。翻炒至西红柿的汁收干。
6.关火,加入苹果醋和香菜叶。搅匀后,放凉即可用。
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
1味噌、鸡蛋,生抽,豆腐,肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅,加少许水和番茄沙司,盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘,感觉太焦了点,不过很香。7切开看看,里面都熟了。ok可以吃了。
草月
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求!不然造型出来会不理想。
开荒游子