搜索

菜谱 食材 美食 健康

姜枣粥

狼之舞
收录时间:2022-11-14 17:00:28  人气:4288

天气凉了,难免被感冒打扰,喝碗姜枣粥暖心暖胃的同时提高免疫力,预防感冒。

煮这个粥的时候心里也是纠结,不知道味道会是什么,能不能被接受。但放上红枣后,有了红枣的清甜的味道,还有红枣温补的个性,这纠结就没有了。喜欢滋补的朋友还可以来点枸杞,红砂糖,味道就更足了。

主料
辅料

姜枣粥的做法步骤

制作小窍门

1、大米淘洗后用油腌渍一段时间,这样处理的米熬粥时候容易软烂且香甜。
2、煮米粥要开水下米可使米粥容易软烂。

【生姜】:性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒;
【红枣】:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;
分类: 家常菜 汤羹

推荐菜谱

你可能还喜欢…