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现在大家都讲究健康饮食~！下面我给大家介绍我们家传的面食——杂粮煮饼~！很好吃的~！
常吃五谷杂粮可延年益寿
据统计，长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食。
家居日子，如果你有时间，不妨花点心思和时间，只需把杂粮和细粮搭配在一起，这样既可保留营养物质，又美味可口，何乐而不为呢！
点击查看大图1.先分别把面粉和杂粮面和成和硬一点的面团。
点击查看大图2.把白面团均匀分成两块。
点击查看大图3.把两块白面赶成大小相等的面饼。
点击查看大图4.把杂粮面团放在其中一个面饼上面，让面饼包着杂粮面团（不用封口哦）。
点击查看大图5.把另外一张面饼放在上面。
点击查看大图6.把步骤5放在案板上压成饼状。
点击查看大图7.把压好的饼擀薄，大约半厘米左右。
点击查看大图8.把擀好的面饼切成菱形片即可。
点击查看大图9.把做好的煮饼根据自己口味用水或者高汤煮熟~！我做的煮饼很清淡，放点葱花，虾皮，香菇丝和丝瓜。很适合夏天吃的，味道很鲜美哦~！各位亲们，自己给自己做一份吧~！营养又美味哦。
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸，用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸，与豆腐同置一盆中，加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油，分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺，将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案，分别嵌于豆腐掺上，上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上，加清汤烧沸，加胡椒粉，放入豌豆苗烫熟，舀入汤盆内，将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时，父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉，而且特别好吃，她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子，现在想起都留口水。 切片待用（炒酱熬肉不需要煮熟）3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里（生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片）。8锅里放油烧油，下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀，闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
