这几年国内种植的黄秋葵越来越多,这种舶来的东西,已经不再那么少见。在深圳一般大点的超市都有卖,但我之前没买过,感觉超市卖的很多都变黄了,不太新鲜。当我在之前提及过的客家特产小店看到新鲜的黄秋葵时,我简直欣喜若狂,一下子挑了一大包,买单的时候老板用不相信的眼神看着我,还问我:“你会做吗?”真是太小瞧我的,我是没做过,但我吃过啊,更何况我天天在美食论坛、美食博客里面混,知道的做法多着呢。我很自豪的告诉老板:“当然会拉,不然我买来干嘛。”这么一说,好多大妈就闻声而来,围着我问:这是啥啊、、这怎么做啊、、、,我耐心的一一告诉她们,一下子我觉得自己好了不起,感觉太爽了,真是满足了我那点小小的虚荣心啊。
黄秋葵的好处,我就不多说了,度爷一下就清清楚楚,反正就是营养超好,对男性朋友也很好的一种植物。做法呢超多的,咱就任意发挥随便搭配,我做这黄秋葵的时候,家里刚好还余下点培根和番茄,我索性就一起炒了。黄秋葵的黏液裹上番茄的酸甜的味道,再用点点培根体鲜,我觉得很好吃。
黄秋葵好像这会正当季,多吃当季菜对身体有好处啊,再遇到我还买,尝试用别的方法做,到时候再发做法上来。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝