马齿苋凉拌木耳

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1.马齿苋有清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血等功效

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2.木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌

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3.马齿苋、木耳洗净

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4.准备配料备用

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5.把马齿苋、木耳焯水待用

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6.把马齿苋、木耳焯水待用

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7.把焯好的马齿苋、木耳自然放凉后，放入准备好的小米椒及蒜蓉

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8.最后加入少许盐、酱油及陈醋拌匀就可以了，这个小凉菜及简单又好吃