水煮鱼是我最喜欢吃的一道菜,出去吃的话,老实说,外面那些水煮鱼的油99.9%都是口水油(就是别人吃过了,餐馆又把那些油过滤循环使用。}所以还是在家里自己动手做比较好,又干净又卫生,做得开心,吃得放心。
前几天发布的水煮鱼今天才看到,步骤没有图片,今天给重新加上,望喜欢水煮鱼的姐妹们能自己为家人做一份“健康”的水煮鱼。
1.首先准备草鱼一条,去鳞去内脏洗净,收拾鱼的时候注意将鱼腹中的黑膜去干净, 鱼鳔是可以留下的....
2.将鱼头、鱼尾切下
3.去脊骨
4.脊骨去完
5.将脊骨切成小段
6.将鱼头从当中劈开
7.将肋骨片下,并切成片,注意尽量不要将鱼刺切断
8.将肋骨片下切完
9.开始片鱼,片鱼也很讲究的,菜刀按由头向尾的方向斜向入刀,千万别弄反了,要不鱼肉中的小刺就被切断了,鱼片就没法吃了,片鱼片的时候可以按一连一断的方式下刀,这样片出的鱼片会呈蝴蝶状。
10.切片成型类似这样。(不用像我切的那样,别切段就好,鱼肉下锅会碎的)
11.鱼肉归鱼肉 鱼骨头归鱼骨头
12.加料酒,胡椒粉,盐,姜粒,蒜粒,淀粉开始腌制鱼片,至少也要腌半个小时
13.把绿豆芽过水,其实不过也可以,但为了干净点,我还是稍微过了一下水。
14.用容器盛好
15.倒油,放入干辣椒,花椒炒一下,不要炒太久,要不会糊了
16.盛上一半的干辣椒跟花椒待用
17.然后倒入姜,蒜头,鲜辣椒,葱段,还有两勺子的郫县豆瓣酱翻炒几下
18.倒入水煮开,放点盐
19.放入鱼骨头,煮10分钟
20.盛入刚才放豆芽的容器里
21.然后放入鱼片,煮开,再煮两分钟,不要煮久了,要不鱼肉会由嫩变硬。
22.盛入刚才的容器
23.把刚才的那一半花椒跟干辣椒铺在面
24.烧油,看到冒泡就行了
25.浇在上面,听到噗嗤噗嗤的声音,再撒上葱花,香喷喷,又麻又辣的水煮鱼终于完成了
简单又好吃
左手倒影
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