孩子们都喜欢吃鸡翅,烧鸡翅是米妈的拿手菜之一,但若每次都这种吃法,孩子们也会感觉不新鲜,换一种吃法试试看。米妈把红烧鸡翅改成清蒸鸡翅,看着孩子几乎在瞬间就消灭了二斤鸡翅,那个开心的程度不用语言表达了吧!
还好,拍照时留下两个,尝了尝,真的很好吃噢!改变带来的乐趣真是太多了!
用蒸的方法可以更大程度的保留食物的营养成份,操作起来也特别简单,成菜也不比较清淡,适合夏秋季节吃,做宴客菜也不错!
其实鸡翅本身油脂较多,若是红烧,米妈通常不另外加油,这一次是清蒸,最后用了蒜油,浓浓的蒜香加上鸡翅的鲜香,真是美味!
1.材料图,鸡翅中需要在流动的水下反复冲洗。
2.用刀在鸡蛋正反两面各划两刀。纳盆后用姜磨磨出姜末。
3.加料酒三汤勺。
4.蒸鱼豉油三汤勺。
5.生抽一汤勺,我用的李锦记天成一味,有一点点颜色,介于生抽和老抽之间。
6.加适量盐,
7.拌均匀后加保鲜膜放冰箱冷藏室腌制十小时左右。
8.取出腌好的鸡翅,摆于深盘中,将腌鸡翅的水也倒进去。
9.蒸锅烧水,水开后,放上鸡翅,
10.大火蒸二十五分钟,关火后虚蒸五分钟。蒸的同时,将大蒜切碎,香菜切碎。
11.炒锅倒油,放蒜粒小火炸至金黄。
12.蒜一定要炸黄,注意别糊了。
13.将蒜粒同蒜油一同浇在蒸好的鸡翅上,
14.撒上香菜碎即可上桌。
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