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七月流火，酷热难耐，人的胃口都不是太好，居家餐饮中最受欢迎就是凉拌菜、素炒菜等清淡的饮食，但夏日体力消耗过巨，光吃素的食物，对身体并不是十分好，尤其是对成长发育中的孩子而言，更是无益，因此，我在夏日饮食上，除了讲究清淡爽口外，还注重荤素和营养的搭配，以保证家人的不时之需，而在夏日食材中，我认为最好的荤食就是海鲜类的食材，既营养丰富又不油腻，今天，就来一道色泽红亮、酸甜开胃的糖醋大虾，希望我的家人在炎炎夏日中也保持好胃口。
点击查看大图1.大虾12只，挑去虾线，剪去虾须、虾头，洗净，备用。
点击查看大图2.加少许盐。
点击查看大图3.加南酒。
点击查看大图4.加生粉。
点击查看大图5.加葱姜蒜碎。
点击查看大图6.抓匀，腌制10分钟以上。
点击查看大图7.取一小碗，放入生抽。
点击查看大图8.加香醋。
点击查看大图9.加白糖。
点击查看大图10.拌匀，制成调味汁，备用。
点击查看大图11.热锅上油，将腌制好的大虾倒入锅中。
点击查看大图12.大火炒至虾变金黄色。
点击查看大图13.加番茄酱调色调味。
点击查看大图14.加制好的调味汁，调色调味。
点击查看大图15.待入味上色后，加一碗热水，大火煮开。
点击查看大图16.加蚝油，盖锅，中小火烧七八分钟。
点击查看大图17.加少许盐调味，大火烧至汤汁浓稠。
点击查看大图18.加少许鸡精调味，收汁，装盘，即可上桌。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
