这道菜很适合上班的朋友做,按我的方法肉很嫩,一点都不柴。不喜欢葱的可以把葱换成香菜,也很不错的。
1.我用的是羊肉片,这样做很快。如果有羊腿肉味道更好。
2.配料用到了洋葱半个,干辣椒少许,葱一根,姜蒜各少许。
3.洋葱切丝,姜蒜切片,干辣椒掰成段,大葱拍散切成马蹄状,这样做炒出来的葱不辛辣。
4.锅坐水烧开后关火,下入切好的洋葱浸泡2分钟,捞出。
5.水从新烧开关火,下入羊肉片滑散,肉变色后捞出。这样做很嫩。
6.焯好的羊肉片,这时候基本上已经全熟了。
7.现在来调个碗汁,我用了凉白开少许,酱油一勺,盐适量酱拌均匀就可以了。喜欢甜的在放些糖。
8.炒锅坐油,烧热后下入姜片蒜片和辣椒段炒香,在下入洋葱丝翻炒。
9.洋葱煸香后倒入羊肉片翻炒,在将切好的葱倒入翻炒两下,然后调入碗汁翻炒均匀就可以了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文