无论什么时候,在大家的餐桌上,总是少不了会上一道鱼。“鱼”与“余”同音,年年有余,象征着吉祥。我国八大菜系,都离不开鱼。
在中国悠久灿烂的饮食文化里,鱼肴占有很高的地位,鱼肉鲜嫩可口,脂肪少,不仅是餐桌上的佳肴,更是老少皆宜、健康营养的食物。
这款造型漂亮的“孔雀开屏鱼”最适合做年菜,烘托节日的喜庆气氛。看着复杂,其实并不难。掌握几个制作的小窍门,马上让你变身为令人惊讶的厨艺高手!
1.武昌鱼一条去腮除鳞,刮去肚内黑膜,剖洗干净。
2.将生姜洗净切丝、片和碎粒,大葱切丝,小香葱取绿叶切成小丁,豌豆粒少许,小红椒切成小圈。将去皮的黄瓜和胡萝卜切花刀成菱形,少量胡萝卜切成细条待用。
3.把鱼头和鱼尾切下来备用,鱼尾也可以不要。将鱼身从背部下刀,均匀地切薄片,通常是保证鱼腹部相连不断。但有时为了摆盘及腌渍方便,也可以全部切开。(本款为全切式)。
4.用少许盐、适量料酒、生抽、米醋、鸡精、胡椒粉、生姜片及丝将鱼块均匀腌渍15分钟。
5.在盘子底部预先铺入适量姜片和葱丝。
6.将切好的武昌鱼段放入盘中,按自己的创意摆成孔雀开屏状,将鱼头嵌在最前面,姜碎撒在鱼头处。用菱形的黄瓜片和胡萝卜片做孔雀尾铺衬,鱼身放上红椒圈和豌豆粒做点缀,胡萝卜条可装饰在鱼嘴里。(初步摆盘完成)。
7.蒸锅里加入1/3水,放上蒸笼。水开后将盘子放进蒸笼内(可先拿掉装饰用的胡萝卜条、小红椒和豌豆粒)。
8.开水上锅蒸6分钟。关火后不揭盖,继续虚蒸4分钟。蒸好后,撒上香葱末和姜丝,用小红椒圈和青豌豆粒做鱼尾的点缀。
9.出锅后,可以烧热一点色拉油浇在鱼身上即可食用。或者,淋入一些蒸鱼豉油,不浇热油,也已经很嫩很香了。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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