小时候上学的时候,妈妈总会在书包里为我准备一个苹果,从那个时候就爱上了苹果独有的清新果香味。苹果的好处真是太多太多,保护心血管、防癌、防铅等等。用苹果制作成的泡芙,
外表可爱有着一颗甜蜜温柔的心,轻轻一咬,瞬间果料蹦发出浓郁的甜蜜便穿透了你的心...
1.苹果去皮、核,切丁。
2.锅置火上放入黄油,小火加热,随着热度上升渐渐溶解至黄褐色。
3.加入苹果丁、砂糖、朗姆酒翻匀。
4.煮至苹果丁呈半透明时倒入葡萄干、肉桂粉,拌匀。
5.小火略煮片刻。
6.待果料汤汁粘稠,关火凉透。
7.黄油切小块加入牛奶、盐、细砂糖,加热至沸腾离火。
8.一次性倒入过筛的面粉,快速搅拌。
9.拌匀后再次开火,用中火,边加热边搅拌,直至锅底出现一层薄膜,关火。
10.晾至不烫手时,分4次倒入全蛋液;
11.舀起的面糊缓慢落下时形成倒三角形状即可。
12.将面糊装入裱花袋中。
13.整齐的挤出面糊。(排列的时候之间要有空隙,泡芙会在烤制中膨胀。)
14.烤箱预热200度、上下火、烤25-30分钟,直至表面上色,并且膨胀直挺为止;关火继续焖5分钟。
15.出炉后静置凉透,横刀切开泡芙,填入果料即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao