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清淡、鲜美的滋味---【清蒸海上鲜】

诗心
收录时间:2022-11-19 07:28:04  人气:6981

鱼类食物肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,容易消化,是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。对人体有多种保健功能。

吃鱼的方法很多,我最喜欢的就是清蒸,不但原汁原味,清甜爽口,而且既快速又简单,也不需要什么厨艺。但要做好一条鲜美的蒸鱼,需要具备两个要点,一是一瓶好的蒸鱼豉油,二是一条足够新鲜的鱼。

主料
辅料
配料

清淡、鲜美的滋味---【清蒸海上鲜】的做法步骤

制作小窍门

诗心片语:

1:蒸鱼一定要选购新鲜的鱼,这样味道才能足够鲜美。

2:先抹上料酒和食盐是为了去腥和入底味,但盐不要过多,因为蒸鱼豉油有咸味。

3:蒸鱼时除里盘底和鱼身上铺满葱、姜,鱼肚里也塞上一些。

4:蒸鱼的具体时间以鱼的大小而定,不要蒸得过老,过老的鱼口感不好。

5:最后泼热油时,油要加热至冒烟。
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