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小熊电炖盅是微电脑版的，还有非常人性化的预约功能，那么上班一族就不要再为没有时间煲
汤而烦恼了，无论早晚，你都可以轻松享用滋补靓汤。
点击查看大图1.1草原绿鸟鸡一只，大约一斤左右。
点击查看大图2.2绿鸟鸡斩成大块。取一半就可以。脂肪一定去除干净。
点击查看大图3.3用冷水浸泡肌肉，换水几次，直到没有血水。
点击查看大图4.4用热水汆烫鸡肉，去掉血腥味。
点击查看大图5.5冷水下锅，水开后倒入半碗料酒，煮沸2分钟后关火捞出。
点击查看大图6.6称量好调料，葱切段儿，姜去皮切片。
点击查看大图7.7小熊电炖锅的内锅加入热水。
点击查看大图8.8放入鸡块。
点击查看大图9.9水位不要超过最高水位，防止汤汁溢出。
点击查看大图10.10放入当归。
点击查看大图11.11按下左面的定时腱子肉类可以选择时间长一点的，4个小时或者三个小时
点击查看大图12.12按下设定键确认。
点击查看大图13.13放入葱姜。
点击查看大图14.14快好的时候，开盖子撇去浮油
点击查看大图15.15最后倒入三大勺绿鸟鸡调料。稍微煮一会就可以出锅了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
