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绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃，彩色蔬菜聚集了。
点击查看大图1.原料如图（芥菜漏拍）。
点击查看大图2.剥好玉米粒（用了半根）。
点击查看大图3.切姜片，鸡蛋打入小碗内搅拌均匀。
点击查看大图4.锅内放食用油烧热，放姜片炒一下。
点击查看大图5.放入鸡蛋两面煎制好。
点击查看大图6.煎好后，装入碗内。
点击查看大图7.西红柿洗净，切块。
点击查看大图8.锅内放猪油烧热，加西红柿翻炒。
点击查看大图9.倒入适量清水煮开
点击查看大图10.西红柿旁边空出一些位置，放入切碎的芥菜翻炒。
点击查看大图11.倒入玉米粒，进行翻炒。
点击查看大图12.倒入煎好的鸡蛋，一起翻炒。
点击查看大图13.加酱油翻炒，感觉差不多要起锅时，加适量食盐。
点击查看大图14.稍稍翻炒均匀。
点击查看大图15.三种营养色齐聚一盘！
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
