爽口香拌茄莲

茄莲是我们这边对它的叫法，专门上网查了一下，大致如此。
苤蓝 [别名]撇拉，芥蓝，茄莲，甘蓝球。
[性味归经]性凉，昧计、辛经。
[功效]清热解毒，凉血通淋，治脾虚火盛、个脂存痰、腹内冷终下血、肿毒。消食积，散积痰。

茄莲口感爽脆，凉拌、炝炒味道都很不错。今天上一款非常快手的爽口香拌茄莲，酸爽可口，非常地下饭。

早餐时，稀饭煮好后，馒头馏进锅里，开切，开拌，馒头馏好了，菜也就搞定了，就馒头稀饭，味道好极了！

我加入了少许白糖，使得这道菜在酸爽的口感之后，又稍稍有丝丝甜的回味，真可谓回味无穷呢！

爽口香拌茄莲的做法步骤

制作小窍门