鱸魚炸醬麵【傳統的乾麵】新鮮嚐
鱸魚炸醬拌麵是一道清爽的炸醬麵 , 自己很愛吃炸醬麵 , 時常做一些不同口味的炸醬麵來解饞 。在此做一碗私菜食譜經 ” 鱸魚炸醬麵 ” 。
1.黃瓜 . 胡蘿蔔 : 切成絲 。
2.自製麵條或現成均可 。(自製的紫水晶麵條)
3.鱸魚炸醬 。
4.豆芽菜洗淨 , 稍微泡水(去除異味) 。
5.豆芽瀝乾備用 。
6.準備調理用的容器或碗 , 碗裏放入水 , 冰塊備用 。
7.準備煮水鍋 , 水沸騰之後 , 撒入一點鹽(鹽請勿加多 ,一點點就可以了) , 放入胡蘿蔔汆燙 。
8.胡蘿蔔六 , 七分熟 , 使用漏勺撈起即可 。
9.備用的碗(步驟6 ), 倒入胡蘿蔔冷卻 。
10.胡蘿蔔瀝乾 , 裝入盤中備用 。
11.再準備調理用的容器或碗 , 放入水 , 冰塊備用 。
12.另起煮水鍋 , 水沸騰之後 , 撒入一點鹽 , 豆芽菜放入汆燙 。
13.使用漏勺撈起豆芽。
14.備用的碗(步驟11 ), 倒入豆芽菜冷卻 。
15.豆芽菜瀝乾 , 裝入盤中備用 。
16.起煮水鍋 , 水沸騰之後 , 麵條放入。
17.麵條煮熟即可使用漏勺撈起 。
18.麵條瀝乾 。
19.準備碗裏放入雞油或豬油備用 。
20.瀝乾的麵條倒入碗裏(步驟19)稍微攪拌 。
21.麵條 , 胡蘿蔔 , 豆芽菜 , 黃瓜 , 鱸魚炸醬 , 順序放入拼盤即可 。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
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菁厨乐园